Callanetics
Sportart(en): Aerobic, Fitness-Sport, Gymnastik
Ein Gymnastik-Programm welches sanft die Tiefenmuskulatur stärken soll.
| Ansprechpartner | ||
|---|---|---|
| Margret Kirchhoff | 0212/71788 | info@ohligser-turnverein.de |
| Wann | Wo | Altersgruppe | |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 09:00 - 10:00 Uhr | OTV-Gymnastikraum | für Alle |
Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur mit vielen Wiederholungen (bis zu 100x) bei geringer Herz-Kreislauf-Belastung charakterisieren diese Übungseinheit.
| Kosten je Veranstaltung |
€ |
|---|---|
| Mitglieder der Turnabteilung | 1,50 |
| Mitglieder anderer Abteilungen | 3,50 |
| Nichtmitglieder |
5,00 |
