Nordic Walking Treff Soft mit Venen- und Gleichgewichtstraining
Sportart(en): Fitness-Sport, Gesundheitssport, Walking
Sie wollen nordic walken, die Natur genießen und gleichzeitig Ihren Gleichgewichtssinn trainieren? Dann sind sie hier genau richtig.
| Ansprechpartner | ||
|---|---|---|
| Daniela Decker-Limbach | 0212/71788 | info@ohligser-turnverein.de |
| Wann | Wo | Altersgruppe | |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 09:30 - 10:15 Uhr | Wanderparkplatz-Hermann-Löns-Weg | für Alle |
Einsteiger sind in dieser Gruppe herzlich willkommen.
Sie wollen Nordic Walking machen, die Natur genießen, im Rahmen eines Ganzkörpertrainings insbesondere das Gleichgewicht und die Venen trainieren? Dann sind sie hier ganz richtig.
Kurze Pausen mit gezielten Übungen unterstützen und verbessern die Durchblutung.