Sport und Bewegung bei orthopädischen Beschwerden
Sportart(en): Gesundheitssport
Die Sportstunden zielen auf die Steigerung bzw. Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit und der Beweglichkeit, speziell bei „körperlich vorbelasteten“ oder älteren Personen, die häufig auch Rückenprobleme haben.
Ansprechpartner | ||
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Nicole Philipps | 0212 3801804 | info@otv88.de |
Karla Neumann | 0212 71788 | info@otv88.de |
Wann | Wo | Altersgruppe | |
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Montag | 09:45 - 10:30 Uhr | OTV-Sporthalle | für Alle |
Mittwoch | 10:00 - 10:45 Uhr | OTV-Sporthalle | für Alle |
Dienstag | 10:00 - 10:45 Uhr | OTV-Sporthalle | für Alle |
Wir bieten an:
- Vielfältige Dehn- und Kräftigungsübungen
- Mobilisierung
- Entspannungsübungen
- Individuelle leistungsgerechte Belastungen
eige Bild in voller Größe… Es handelt sich um ein zertifiziertes Reha - Sportangebot. Es besteht die Möglichkeit mit ärztlicher Verordnung eine Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse zu erwirken. Bitte sprechen Sie Ihren behandelnden Arzt an.