Sport und Bewegung bei orthopädischen Beschwerden


Sportart(en): Gesundheitssport

Sport und Bewegung bei orthopädischen Beschwerden
Die Sportstunden zielen auf die Steigerung bzw. Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit und der Beweglichkeit, speziell bei „körperlich vorbelasteten“ oder älteren Personen, die häufig auch Rückenprobleme haben.


Ansprechpartner
Nicole Philipps 0212 3801804 info@otv88.de
Karla Neumann 0212 71788 info@otv88.de
Lidiya Hirsch 0212 71788 info@otv88.de
Wann Wo Altersgruppe
Montag 09:45 - 10:30 Uhr OTV-Sporthalle für Alle
Dienstag 10:15 - 11:00 Uhr OTV-Sporthalle für Alle
Mittwoch 10:00 - 10:45 Uhr OTV-Sporthalle für Alle
Montag 08:30 - 09:15 Uhr OTV-Sporthalle für Alle
Dienstag 08:00 - 08:45 Uhr OTV-Spiegelraum für Alle
Dienstag 10:00 - 10:45 Uhr OTV-Schulungsraum für Alle

Wir bieten an:

  • Vielfältige Dehn- und Kräftigungsübungen
  • Mobilisierung
  • Entspannungsübungen
  • Individuelle leistungsgerechte Belastungen
    eige Bild in voller Größe…
    Es handelt sich um ein zertifiziertes Reha - Sportangebot. Es besteht die Möglichkeit mit ärztlicher Verordnung eine Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse zu erwirken. Bitte sprechen Sie Ihren behandelnden Arzt an.