Bauch, Beine, Po


Sportart(en): Fitness-Sport, Gesundheitssport, Gymnastik

Bauch, Beine, Po
Dieses speziell auf Problemzonen abgestimmte Workout trainiert die Bereiche, die Ihnen wirklich wichtig sind


Ansprechpartner
Lidiya Hirsch 0212 71788 info@ohligser-turnverein.de
Wann Wo Altersgruppe
Montag 20:15 - 21:15 Uhr OTV-Sporthalle für Alle

Dieses speziell auf Problemzonen abgestimmte Workout trainiert die Bereiche, die Ihnen wirklich wichtig sind. In effektiven Übungen werden Bauch, Beine und Gesäßmuskeln in die Form gebracht, die Sie schon immer wollten. Der Bikini-Figur steht damit nichts mehr im Wege.
Straffen und Formen stehen dabei im Vordergrund. Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt ein ausdauerndes Kräftigungstraining, welches die Fettverbrennung ankurbelt. Isolationsübungen im Liegen auf der Matte ergänzen das dynamische Training und werden Sie gut aussehen lassen.
Der ultimative Weg zu einem straffen und definierten Körper ...